ダイエット日記☆5ヶ月目報告

体重を減らし楽しく山登りをする為の、体力強化&ダイエットです。

 

 

ダイエットするに当たって、体重目標や運動記録をアプリで管理しています。

便利な世の中だなーとホント思います。

 

ダイエット関係で使っているのが↓この4つ。

(むかし飼ってたネコちゃん。超美猫)

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    保湿大事♪

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